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MEINEVERHÜTUNG
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DAS DIAPHRAGMA

Wird vorher eingelegt und blockiert die Spermien.

AUF DEN PERFEKTEN SITZ KOMMT'S AN

Das Diaphragma oder Scheidenpessar ist eine einfache Barriere, die verhindert, dass Samenzellen in die Gebärmutter eindringen. Es ist eine flach gewölbte Membran aus Latexgummi oder Silikon mit einem weichen Rand. Vor dem Geschlechtsverkehr muss es in die Scheide eingelegt werden. Einfach die Hände waschen, das Diaphragma mit Spermizid füllen und sicherheitshalber auch die Ränder damit bestreichen. Dann falten und wie einen Tampon vorschieben, bis der Muttermund abgedeckt ist.

Praktisch ist am Diaphragma, dass man damit planen oder auch spontan sein kann. Es kann bis zu 24 Stunden eingesetzt bleiben. Wenn du jedoch öfter als einmal Sex hast, solltest du mehr Spermizid auftragen. Das Diaphragma sollte nach dem Geschlechtsverkehr mindestens acht Stunden eingesetzt bleiben. Dein Arzt kann eine anfängliche Überprüfung der Grösse vornehmen. Danach bist du selbst verantwortlich. Neben der korrekten Anwendung solltest du das Diaphragma regelmässig auf Schäden überprüfen. Wenn du ein Kind bekommen oder sehr stark abgenommen hast, sollte ein Arzt das Diaphragma überprüfen, um sicherzustellen, dass es noch richtig passt.

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ZUVERLÄSSIGKEIT

Hormone

Nein. Das Diaphragma ist hormonfrei und wirkt am besten in Kombination mit Spermiziden.

Anwendung

Das Diaphragma muss vor dem Geschlechtsverkehr in die Scheide eingeführt werden und dort mindestens acht Stunden bleiben.

Monatsblutung

Das Diaphragma hat keinen Einfluss auf die Monatsblutung.

VERHÜTUNGSVERGLEICH

Weitere Fragen? Vereinbare gleich einen Termin mit deinem Arzt!

WISSENSWERTES

24

Stunden kann das Diaphragma eingesetzt bleiben.

1882

soll Wilhelm Mensinga (Pseudonym C. Hasse) das Diaphragma erfunden haben.

8

Stunden muss das Diaphragma nach dem Geschlechtsverkehr eingesetzt bleiben.

    • Du kannst es selbst einführen und wieder entfernen.2
    • Keine Unterbrechung beim Sex, da du es bereits einige Stunden zuvor einführen kannst.2
    • Du musst es nicht ständig tragen – nur dann, wenn du Sex haben möchtest.2
    • Hormonfrei und damit eine Alternative für Anwenderinnen, die hormonelle Verhütungsmittel vermeiden möchten.3
    • Kann während der Stillzeit verwendet werden.3
    • Gehört bei typischer Anwendung nicht zu den wirksamsten Verhütungsmethoden. 
    • Erfordert vor jedem Geschlechtsverkehr zusätzliche Anwendung eines Verhütungsgels.5
    • Kein Schutz vor HIV und anderen sexuell übertragbaren Krankheiten.2,4
    • Möglicherweise nicht die richtige Option, wenn dir das Einführen und Entfernen unangenehm sind.5 
    • Ist es nicht richtig platziert, könnt ihr es beim Sex spüren.

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    ÜBERLEGE DIR

    Beim Coitus interruptus ist die Gefahr menschlicher Fehler besonders gross. Schon vor dem Orgasmus können Samenzellen austreten. Daher sollte der Coitus interruptus für dich nur infrage kommen, wenn eine etwaige Schwangerschaft kein Problem ist.

    ÜBERLEGE DIR

    Natürliche Familienplanung erfolgt ganz eigenständig und du musst genau planen und deinen Zyklus verfolgen. Wenn du eine Schwangerschaft vermeiden möchtest, solltest du an fruchtbaren Tagen eine hormonfreie Barrieremethode anwenden.

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